BABY FIT – nová lekcia

Skupinové cvičenie pre všetky ženy na materskej! Príď sa odreagovať, zacvičiť si, spevniť telo a zlepšiť kondíciu.Lekcia je baby friendly a je určená pre všetky ženy, ktoré sa po pôrode chcú dostať do formy. PONDELOK a STREDA o 9:30 v … Read More

ŠKOLENIE TABATA INSTRUCTOR 09/2019

SOBOTA, 21. septembra 2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:30 v Katies club, Kukučínova 7. Školenie je určené pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť svoje vzdelanie. TABATA: obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodná … Read More

NOVINKA > POWER YOGA

Nová lekcia POWER YOGA v Katies club – Košice BODY & MIND LEKCIA zlepšuje držanie tela a jeho stabilitu ​spevní ti celé telo zmobilizuje kĺby natiahne a uvoľní stuhnuté svalstvo ​​​odbúrava stres rozvíja koncentráciu a sebadisciplínu zlepšuje vnímanie tela a mysle prineste si … Read More

ŠKOLENIE TABATA INSTRUCTOR 02/2019

ŠKOLENIE – TABATA 20/10 TRAINER – BASIC LVL 1 SOBOTA, 16/02/2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 >> POZOR znížili sme cenu na 149€ <<< Veríme, že takto dáme šancu aj začínajúcim trénerom, ktorí ešte nemajú dostatok prostriedkov … Read More

SPINNING MARATÓN 2019

SPINNING MARATÓN PIATOK – 11. JANUÁR 2019 Skvelý cyklistický tréning plný nadupanej hudby, partie a trénerov. Možnosť prihlásiť sa len na 1 lekciu samostatne, alebo na celý 3-hodinový maratón. 1. lekcia: 17:00 – 17:50 / Klaudia 2. lekcia: 18:00 – 18:50 … Read More

KRUHÁČ je späť

KRUHÁČ je späť Vysoko – intenzívny intervalový tréning s použitím rôzneho náradia a náčinia. Perfektne formuje postavu, spaľuje prebytočný tuk a zlepšuje celkovú telsnú zdatnosť. navyše, lakcie sú vždy pestré, dynamické, kreatívne a v sprievode hudby s rôznymi intervalmi. Vhodné … Read More

ŠKOLENIE TABATA TRAINING – 06/2018

TABATA TRAINING BASIC LVL 1 SOBOTA, 16/06/2018 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie pre existujúcich trénerov a … Read More