Katie De Chimp

katieLIFESTYLE COACH

Trénerka zdravého životného štýlu, ktorá vás naučí správne cvičiť, racionálne sa stravovať a hlavne pozitívne myslieť. Niekoľko rokov som pôsobila v zahraničí, kde som sa vzdelávala a zároveň aj pracovala v športovej oblasti. Svet mi ukázal množstvo nových prístupov a metód.

Na základe svojich poznatkov som rozvinula program RELOOKING RELOOKING TEAM, ktorý už mnohým ľuďom pomohol získať naspäť stratenú kondíciu, pevné telo, sebadôveru a istotu. Často organizujem rôzne podujatia, workshopy, FIT WEEKENDY, či organizujem ŠKOLENIA ukončené certifikátom, alebo diplomom pre budúci trénerov lekcií aerobicu, TBT 20/10 funkčných tréningov.

Snažím sa motivovať, čo najviac ľudí a priviesť ich k športu a k zdravému životnému štýlu. Veľká vďaka pritom patrí aj mojim trénerom, s ktorými tvoríme skvelý TEAM. Spoločne sme vytvorili program LADYWORK, ktorý pomáha všetkým ženám po pôrode. Náš program má 2 úrovne: Ladywork – HELP ME – zameranie na diastázu a panvové dno a Ladywork – SHAPE ME, pokračovanie, ekdy sa už sústredíme na tvarovanie a formovanie postavy .

Osveta a prevencia sa nám darí aj skrz odborný časopis SVET ŠPORTU, v ktorom pôsobím ako šéfredaktorka, či prostredníctvom úspešného programu WORKUP – zdravá firma, ktorý zlepšuje zdravie zamestnancov. V rámci prevencie obezity na Slovensku som certifikovanou lektorkou STOB a spolupracujem s LIGOU PROTI OBEZITE. Aktuálne podujatia, či worshopy nájdete v sekcii NOVINKY.

Snažíme sa šíriť zdravý životný štýl aj za hranice Košíc a podporujeme menšie mestá a obce, kde pôsobíme a prinášame vysokú kvalitu služieb. Momentálne nás nájdete v Košiciach, Gelnici a Paňovciach. Osobne som aj súčasťou inciatívy ŠPORT DO RODINY, ktorá ma za cieľ mobilizovať všetkých rodičov, aby aktívnejšie trávili svoj voľný čas.

Samozrejmosťou mojej práce je aj patričné vzdelanie v tejto oblasti, teda licencie, certifikáty a diplomy, ktoré sú rozpísané na stránke Katies club.

„Tréning má byť hlavne plný energie, kreativity a pozitívnych emócií!“