RELOOKING TEAM – nové kurzy 04-05/2022

Takáto forma programu je ideálna pre tie z Vás, ktoré majú rady partiu a chcú zlešiť svoju kondíciu, vyformovať postavu a zredukovať zásobný tuk. Program prebieha v malej skupinke – RELOOKING TEAM do 5 žien. Cvičí sa v posilňovni, v telocvični, … Read More

Ladywork – diastáza: nové kurzy 10/2021

Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 18.10. – 13.12.2021 | 6 žien | diagnostika + fyzioterapia … Read More

KONDIČNÝ ONLINE KURZ

Online kurz zameraný na zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti, sily aj kondície. 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Cviky, tempo aj intenzita záťaže je určená pre pokročilých cvičencov. €19.99 € 9 99   Akcia Ideálne je cvičiť každý druhý … Read More

RELOOKING TEAM – zápis do programu 09/2020

Sila tímu a skupiny posúva ďalej. Relooking ťa naučí správne cvičiť aj pozitívne myslieť. Získaný benefit bude krásne, pevné a hlavne zdravé telo! Program prebieha v malej skupinke – TEAM do 4 žien. Cvičí sa v posilňovni, v telocvični, s rôznym náradím, náčínim, … Read More

NOVÉ TERMÍNY – LADYWORK DIASTÁZA

Nové termíny na JÚN/JÚL 2020 pre všetky ženy po pôrode.  Kurz je zameraný na nápravu diastázy, spevnenie panvového dna a zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti.  Pred kurzom je nutné absolvovať diagnostiku.  Viac informácii na webe: www.diastaza.sk

LADYWORK nové kurzy

NOVÉ KURZY LADYWORK [notification type=“alert-success“ close=“false“ ]ZAČÍNAME 10/09/2018[/notification] Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o kurz vytvorený špeciálne pre ženy. Certifikovaná trénerka s praxou Zuzka … Read More

LADYWORK LVL 1 poobedný kurz

NOVÝ KURZ v ASTORIA FIT&GYM [notification type=“alert-success“ close=“false“ ]ZAČÍNAME 05/04/2018[/notification] Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o kurz vytvorený špeciálne pre ženy. Certifikovaná trénerka s … Read More

LADYWORK ŠPECIÁL

NOVÝ KURZ v NOVOM PROSTREDÍ, vo FUN PARKU Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Certifikovná trénerka s praxou Zuzka … Read More

ŠKOLENIE TABATA

ŠKOLENIE INŠTRUKTOROV TABATA SOBOTA, 17/02/2018 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie obsahuje: – teoretickú časť – praktickú … Read More

RELOOKING TEAM II. kurz

Tréningový program, ktorý zmení nielen tvoju postavu, ale aj tvoj život! S nami dosiahneš svoj cieľ! Krajšie, zdravšie telo a myseľ je nadosah! Trénujeme v malých skupinkách (max 10 osôb). Ideálne pre tých, ktorí majú radi spoluprácu, tímového ducha a skvelú … Read More