Diplomy

Diplom je rozšírená forma vzdelania už pre existujúcich trénerov skupinových, alebo individuálnych cvičení. Diplom obsahuje detailnejšiu teóriu, prax, či nové metódy podľa formy, alebo typu cvičenia. Školenie je ukončené diplom, vyššia forma vzdelania pre trénera.

TBT INSTRUCTOR LVL 1

TBT 09/2018 v KEVýukový program, ktorý obsahuje základné teoretické a praktické poznatky z oblasti fitness, aerobiku a zdravého životného štýlu so špecializáciou na skupinové a individuálne vysoko-intenzívne intervalové tréningy – TBT 20/10, v rozsahu 25 hodín. Školenie LVL 1 – BASIC, obsahuje teóriu štruktúry lekcie, použitie metódy a základné formy v praxi.

Tabata je obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodná je na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie je ukončené teoretickým a praktickým testom. Úspešný absolvent získa oprávanie: DIPLOM


TBT 20/10 INSTRUCTOR LVL 2

Výukový program, ktorý obsahuje rozšírené teoretické a praktické poznatky z oblasti fitness, aerobiku a zdravého životného štýlu so špecializáciou na skupinové a individuálne vysoko-intenzívne intervalové tréningy – TBT 20/10, v rozsahu 25 hodín. Školenie LVL 2 – INTERMEDIATE, obsahuje teóriu štruktúry lekcie, použitie metódy a rôzne jej formy v praxi. Dôraz je kladnený na správne názvoslovie, prevedenie cvikov a formovanie cieľa. Školenie je nadstavbou k diplomu Tabata training LVL 1. Školenie je ukončené teoretickým a praktickým testom. Úspešný absolvent získa oprávanie: DIPLOM


BODYWORK DIPLOM

Výukový program, ktorý obsahuje základné teoretické a praktické poznatky z oblasti fitness, aerobiku a zdravého životného štýlu so špecializáciou na posilňovaciu formu skupinového cvičenia so širokým využitím v rozsahu 25 hodín. Školenie je ukončené teoretickým a praktickým testom. Úspešný absolvent získa oprávanie: DIPLOM

DANCE AEROBIC DIPLOM


Podmienky pre LVL 1:

  • Ukončené minimálne stredoškolské vzdelanie s maturitou
  • Absolvovaný základný kurz/ certifikát inštruktora: fitness, aerobiku, kondičného trénera,…
  • Základné poznatky z anatómie, biológie, psychológie a zdravej výživy
  • Osvojená správna technika prevedenia základných cvikov (drep, kľuk, výpad,…)
  • Osvojené správne názvoslovie
  • Dobrá telesná zdatnosť

Na školení je zabezpečené:

  • Pitný režim
  • Desiate, obed, olovrant
  • Ovocie
  • Písacie potreby
  • Štúdijné materiály