LADYWORK workshop v GELNICI

WORKSHOP LADYWORK V GELNICI SOBOTA, 28. JÚL 2018 – LUTHEROVO NÁMESTIE 7, GELNICA 8:30 – 12:00 Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o workshop špeciálne […]

TBT TRAINER školenie 09/2018

TBT 09/2018

TBT 20/10 TRAINER – BASIC LVL 1 SOBOTA, 22/09/2018 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie už pre existujúcich […]

LADYWORK nové kurzy

NOVÉ KURZY LADYWORK Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o kurz vytvorený špeciálne pre ženy. Certifikovaná trénerka s praxou Zuzka vám odpovie na všetky otázky […]

Eúropsky deň obezity 2018

Slovensko sa po tretíkrát pripája k Európskemu dňu obezity, ktorého cieľom je upriamiť pozornosť na nárast obezity. Sobota 19. máj od 10:00 do 14:00 DOLNÁ BRÁNA, Košice bude patriť osvete a hlavne prevencii, pretože s pomocou odborníkov je obezita liečiteľné ochorenie! Počas […]

FIT RUN 2018

Spojili sme BEH , POSILŇOVANIE A MESTO! Bežecký HIIT tréning naučíš sa správnu techniku behu naučíš sa, ako sa správne zahriať pred behom naučíš sa, ako správne natiahnuť svalstvo po skončení behu zlepšíš celkovú telesnú zdatnosť a hlavne kondíciu po skončení behu […]

LADYWORK LVL 2 – poobedný kurz

NOVÝ KURZ v Astoria Fit&Gym Lekcia je určená pre absolventky LVL 1! Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza). Jedná sa o kurz vytvorený špeciálne pre ženy. Lekcia je BABY […]